Cours en salle

Le planning des cours en salle

Des cours au cœur de la nature pour se ressourcer et se régénérer.

3 formats de cours, pour convenir à chacun !

Sur cette page, vous découvrirez nos cours en salle. Cœur de l’offre sport et bien-être de l’Espace City’zen Paris, nous avons évolué avec nos abonnés la conjoncture et proposons également des cours en extérieur et des cours en ligne.

Vos cartes de cours sont valides quel que soit le format et vous pouvez réserver tous vos cours sur votre espace membre

Vous avez besoin d’aide pour réserver votre cours ?

Suivez notre tutoriel étape par étape pour réserver en toute simplicité !

Planning des cours 2022-2023

Planning des cours de yoga, sport et activités bien-être 2023 à l'Espace City'zen Paris

Tarifs

Carte découverte
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1 cours

Valable 1 mois

14€

Cours
à l'unité
_

1 cours

Valable 1 mois

22€

Trio
découverte
_

3 cours

Valable 1 mois

50€

Carte
10 cours
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10 cours + 1 gratuit

18,18€/cours

Valable 8 mois

200€

Carte 20
cours
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20 cours + 2 gratuits

15€/cours 

Valable 12 mois

330€

  • Nos cartes donnent accès à tous les cours de l’Espace City’zen Paris.
  • Elles sont payables en plusieurs fois et ne sont pas nominatives.
  • Si vous vous absentez plus d’un mois, vous pouvez nous prévenir à l’avance et faire prolonger votre carte de 1 à 3 mois.
  • Les offres découverte sont valides pour toute première inscription à l’Espace City’zen Paris.
  • Annulation sans frais quand effectuée au moins 24 heures à l’avance.

 

C’est notre spécificité d’offrir autant de souplesse !

Petit rappel pour les cours en présentiel !

L’Espace City’zen Paris est nettoyé et aéré tout au long de la journée. Nous vous demandons de nous accompagner dans le respect des normes sanitaires pour préserver la santé de chacun !
Selon la réglementation en vigueur, le pass sanitaire n’est plus obligatoire pour accéder aux cours en salle.

Offrez une carte cadeau cours ou ateliers !

À pratiquer seul, en famille ou en duo nos cours et ateliers sont le cadeau parfait pour une année zen et en bonne santé ! 

Cours
en salle

Réservation en ligne depuis le site ou via votre appli et des cours variés à découvrir ou redécouvrir.

Retrouvez Christine, Annabelle, Chitlada, Glaubeson, Julie, Christophe et tous les autres professeurs de l’équipe City’zen pour être zen et en bonne santé toute l’année ! 

Cours
en ligne

Qi-gong, pilates, sophrologie, yoga Vinyasa, Nadi yoga ou yoga de Samara, laissez-vous tenter par les cours en ligne pour y accéder d’où vous voulez ! 

6 cours par semaine, du mardi au dimanche, pour rester zen, en bonne santé et connectés !

Cours
en extérieur

Coaching sportif, Arts Martiaux Chinois, Qi-Gong, Kung Fu Dahara…Découvrez l’offre sport en extérieur de l’Espace City’zen Paris pour pratiquer votre activité en profitant des 35 hectares de nature du Parc Floral de Paris.


Témoignages

“Un très bon moment ressourçant dans un cadre apaisant avec une sophrologue généreuse et bienveillante.”
“Un très bon moment ressourçant dans un cadre apaisant avec une sophrologue généreuse et bienveillante.”
Angélique
24/03/2019
“Activité excellente pour apprendre à bien se positionner, chose que nous n’avons jamais appris de notre vie. Mitcha est une excellente professeure, et très bienveillante. Lieu très relaxant, au milieu de la verdure du parc floral, avec jolie boutique”
“Activité excellente pour apprendre à bien se positionner, chose que nous n'avons jamais appris de notre vie. Mitcha est une excellente professeure, et très bienveillante. Lieu très relaxant, au milieu de la verdure du parc floral, avec jolie boutique”
Aurore
12/01/2019
“J ai apprécié cette découverte de l euphonie vocale avec des exercices de détente, prise conscience du corps, mouvements , vocalises, chants avec une animatrice bienveillante et qui nous a fait partager sa passion avec joie »
“J ai apprécié cette découverte de l euphonie vocale avec des exercices de détente, prise conscience du corps, mouvements , vocalises, chants avec une animatrice bienveillante et qui nous a fait partager sa passion avec joie"
Christine
16/02/2019
“Activité que je ne connaissais pas meme si cela se rapproche de la meditation, elle m’a aussi procuré beaucoup de joie. J’ai apprécié l’activité proposée par Frédérique qui a été attentive et bienveillante et qui nous a donné quelques techniques pour le souffle et la voix à travailler. Ne manque qu’un récapitulatif ou un programme de la séance avec les éléments clés pour pouvoir les retrouver et s’entraîner. J’attends les partitions comme convenu, merci encore pour tout !”
“Activité que je ne connaissais pas meme si cela se rapproche de la meditation, elle m'a aussi procuré beaucoup de joie. J'ai apprécié l'activité proposée par Frédérique qui a été attentive et bienveillante et qui nous a donné quelques techniques pour le souffle et la voix à travailler. Ne manque qu'un récapitulatif ou un programme de la séance avec les éléments clés pour pouvoir les retrouver et s'entraîner. J'attends les partitions comme convenu, merci encore pour tout !”
Véronique
17/02/2019
“Lieu formidable au cœur du jardin floral et facilement accessible! Merci à Frédérique pour ce joli stage, le partage et les ondes positives !”
“Lieu formidable au cœur du jardin floral et facilement accessible! Merci à Frédérique pour ce joli stage, le partage et les ondes positives !”
Amélie
11/05/2019
“Super après-midi avec Camille riche en informations et en échanges sur notre système digestif. Très bonne ambiance d’écoute et de partage. De la bouche au colon, nous avons-nous retracé le parcours passionnant de nos aliments. Il ne reste plus qu’à mettre en pratique pour être « bien dans notre ventre »”.
“Super après-midi avec Camille riche en informations et en échanges sur notre système digestif. Très bonne ambiance d’écoute et de partage. De la bouche au colon, nous avons-nous retracé le parcours passionnant de nos aliments. Il ne reste plus qu’à mettre en pratique pour être « bien dans notre ventre »”.
Manon
12/01/2019
“Après midi studieuse dynamique dans une ambiance conviviale et détendue lieu accueillant très bien tenu . Merci beaucoup!!!”
“Après midi studieuse dynamique dans une ambiance conviviale et détendue lieu accueillant très bien tenu . Merci beaucoup!!!”
Catherine
13/01/2019
“Atelier très intéressant grâce aux connaissances et à la bonne humeur de Camille, dans un cadre agréable.”
“Atelier très intéressant grâce aux connaissances et à la bonne humeur de Camille, dans un cadre agréable.”
Sanaa
13/01/2019
“Très bonne expérience dans un lieu très agréable. Camille a su nous transmettre avec une belle énergie ses connaissances. Le temps est passé très vite, beaucoup d’interactions avec les participants. Très impatiente qu’il a de nouveaux ateliers !”
“Très bonne expérience dans un lieu très agréable. Camille a su nous transmettre avec une belle énergie ses connaissances. Le temps est passé très vite, beaucoup d’interactions avec les participants. Très impatiente qu’il a de nouveaux ateliers !”
Mathilde
13/01/2019
“Atelier très intéressant. L’animatrice , sympathique,maitrise très bien son sujet.”
“Atelier très intéressant. L'animatrice , sympathique,maitrise très bien son sujet.”
Anne
10/03/2019
“Le lieu était très bien pour cet atelier, avec une vue sur le parc floral. L’atelier était très intéressant, bien géré dans le temps et très intéressant.”
“Le lieu était très bien pour cet atelier, avec une vue sur le parc floral. L'atelier était très intéressant, bien géré dans le temps et très intéressant.”
Kate
11/03/2019
“Ravie de cet atelier passionnant dans un lieu lumineux et accueillant. Merci à Camille Fourtine, chaleureuse et enthousiaste!”
“Ravie de cet atelier passionnant dans un lieu lumineux et accueillant. Merci à Camille Fourtine, chaleureuse et enthousiaste!”
Véronique
10/03/2019
Brigitte
29/04/2019