Un espace pour se ressourcer au cœur de la nature à Paris

Logo Espace City'zen Paris
Logo Espace City'zen Paris

Qi-Gong

Des mouvements pour faire circuler harmonieusement l’énergie dans tout le corps afin de rétablir l’équilibre physique et psychologique.

Le Qì-Gōng (气功) est une méthode psycho-corporelle traditionnelle chinoise. Véritable art du mouvement, il se base sur une connaissance fine de la respiration et sur la maîtrise de l’énergie vitale.

Le Qi Gong associe des mouvements lents, des exercices respiratoires et une forme de concentration, de présence. La pratique du Qi Gong apporte détente et force au corps et calme au mental.

EN SYNTHÈSE

Format

Cours d’une heure tous les mardis de 9h45 à 10h45 et tous les dimanches de 10h00 à 11h00 avec Florence Jallier / Ateliers et master class réguliers avec nos professeurs partenaires.

Niveau physique

Tranquille

Niveau de pratique

Débutants bienvenus

Effectif

15 personnes max pour les cours, 20 pour les ateliers

Bénéfices

Détente, Recharge en énergie, connexion à soi, aux autres et à la nature.

Equipement sur place

Tapis, coussins, couvertures, chaises

A prévoir

Tenue souple

Professeur(s)

Cours & Ateliers à venir

VOUS AIMERIEZ AUSSI

Découvrir toutes les pratiques
Logo Espace City'zen Paris
Facebook Instagram Linkedin

Accès

Maison du Jardin Botanique
Parc Floral de Paris (entrée Château)
Route de l’Artillerie
75012 PARIS

  Comment venir chez nous ?
0149572550
  hello@cityzenparis.com
 Rejoindre l’équipe

Partenaires

Espace City'zen Paris logo Jardin Botanique de Paris

Nous remercions la Ville de Paris et
GL Events pour leur confiance.

Espace City'zen Paris logo ville de Paris
Espace City'zen Paris logo GL Events

A faire chez nous

Demande de devis

Vos coordonnées

Votre séminaire

Votre message

*Champs obligatoires

En soumettant ce formulaire, j'accepte que mes informations soient utilisées dans la prise de contact avec l'Espace City'Zen Paris et la relation qui peut en découler.