Un espace où se ressourcer et où trouver des ressources.
Bienvenue à l’Espace City’zen Paris, tiers-lieu dédié au ressourcement, au développement de soi et à la créativité, au cœur de la nature au Parc Floral de Paris.
Nous sommes passionnés par les chemins de développement personnel, de la méditation au yoga ou au qi gong.
Nous avons rêvé un lieu de ressourcement et de créativité unique à Paris.
Un lieu de reconnexion à soi-même, aux autres, à son environnement et à la nature.
Un tiers-lieu unique au cœur de Paris
#SÉMINAIRES
L’offre entreprise de l’Espace City’zen Paris : séminaires en pleine nature et évènements privés, zen et au vert, dans une ambiance chaleureuse et créative.
Témoignages
Ils nous ont fait confiance
Cours
en salle
Réservation en ligne depuis le site ou via votre appli et des cours variés à découvrir ou redécouvrir.
Retrouvez Christine, Laure, Chitlada, Glaubeson, Julie, Christophe et tous les autres professeurs de l’équipe City’zen pour être zen et en bonne santé toute l’année !
Cours
en ligne
Qi-gong, pilates, sophrologie, yoga Vinyasa, Nadi yoga ou yoga de Samara, laissez-vous tenter par les cours en ligne pour y accéder d’où vous voulez !
6 cours par semaine, du mardi au dimanche, pour rester zen, en bonne santé et connectés !
Cours
en extérieur
#COURS
Détendre le corps, apaiser les émotions, calmer le mental… des pratiques pour harmoniser toutes les dimensions de l’être humain.
Zen toute la semaine, venez pratiquer vos cours de sport et bien-être en salle, en extérieur ou en ligne.
11 pratiques à découvrir, combiner, approfondir pour prendre soin de son corps et de son esprit.
Exposition
Découvrez la nouvelle exposition photographique de Tania Benera dès le 25 novembre à l'Espace City'zen Paris.
Née à Odessa au bord de la mer Noire, Tania Benera est une photographe ukrainienne qui vit et travaille à Strasbourg depuis 2014. Formée à l’école d’Art et de Théâtre d’Odessa, elle commence à s’intéresser à la photographie à son arrivée en France. Alors que la mer était une partie intégrante de sa vie, elle découvre l’Alsace et, avec elle, un nouveau contact avec la nature. La perte du lien avec la mer Noire et cet état de contemplation, de vide intérieur, duquel peut émerger une joie tranquille emplie de plénitude, fait naître en elle le besoin de retrouver ces émotions originelles en recréant des liens avec une nature toute différente.
Une exposition à découvrir du 25 novembre 2022 au 5 janvier 2023, en partenariat entre l’Espace City’zen Paris et la Ville de Paris.
Exposition Tania Benera « La nature c’est nous »
Exposition Land Ji – Damien Hillard
Nous sommes heureux de vous accueillir à nouveau, en salle, en ligne et extérieur !
Bonne rentrée à tous !
En règles avec les législations actuelles, l'Espace City'zen Paris vous accueille avec et sans pass sanitaire selon ses espaces.
Pass sanitaire
non-requis
Parc
Hall
Accueil
Boutique
Pass sanitaire
obligatoire
Salles
Café-terrasse
Vestiaires
Sous-sol
Vous voulez en savoir plus ? Consultez nos mesures sanitaires Covid-19 et le protocole sanitaire complet en place à l’Espace City’zen Paris.
ZEN WORKING
Nous réunissons pour vous dans un lieu unique, les conditions à un travail d’équipe de qualité, chaleureux, détendu, efficace et créatif.
Espaces atypiques, repas bios, ateliers capsules pour se détendre, team-buildings qui font sens, et animation de réunion en intelligence collective : découvrez notre offre clé en main !
Des pratiques universelles et holistiques.
Détendre le corps, apaiser les émotions, calmer le mental… des pratiques pour harmoniser toutes les dimensions de l’être humain.
Corps
Un corps en bonne santé
Émotions
Un coeur apaisé et ouvert
Mental
Des pensées claires, un esprit serein
Énergie
Des relations pros et persos saines
Système
Un bon niveau d'énergie
Un lieu chaleureux au cœur de la nature
Ouverture 7 jours/7 toute l’année
Une programmation ouverte sur des pratiques variées
Des formats adaptés en semaine et week-end
Des professeurs certifiés et reconnus
Un état d’esprit zen et aligné
Une équipe de professionnels à l’écoute de vos besoins
Mathilde Billaud
Co-fondatrice & Directrice
François Santoni
Chargé d’événementiel
Joël Lepreux
Réceptionniste et vendeur
Yuliana Ilkiv
Chargée d’entretien de la beauté du bâtiment
Julie Legay
Chargée d’événementiel junior
Julie Lannoy
Responsable boutique et cours
Pauline Jeannerot
Responsable marketing
Gaëlle Dufour
Renfort administratif et certification
Léa Dubreuil
Assistante marketing et communication
Chitlada Calvier
Partenaire commerciale et professeure de sophrologie et de yoga nidra
Bénéfices
Ressourcement & Détente
Se détendre, gagner en énergie, prendre soin de son corps.
Se connecter avec soi et la nature, être plus dans l’instant présent.
Harmonie & Équilibre
Favoriser l’alignement corps-coeur-tête entre les différentes facettes de soi et avec les autres.
Retrouver du calme, être en accord, apaisé, satisfait.
Clarté & Sérénité
Favoriser la clarté et l’efficacité dans ses prises de décision.
Renforcer sa capacité de concentration, et faciliter le travail de mémorisation.
Créativité & Empowerment
Stimuler la création et favoriser une action alignée et efficiente.
À mesure de la pratique l’état d’esprit positif prend de l’ampleur et influence notre force d’action et l’affirmation de ses opinions.
Blog & actus
Les actualités, animations & astuces ressourcement et bien-être de l’Espace City’zen Paris.
