Les cours s’arrêtent le 31/07 et reprennent le 2/09 ☀️ Save the date ! 🗓️ Journées portes ouvertes 7 & 8 septembre 2024 🗓️

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Paris Zen Festival

Yoga, Qi Gong, Coaching sportif, Pilates, méditation, nature… Un festival d’ateliers à l’Espace City’zen Paris pour commencer l’été ressourcés !

29 et 30 juin 2024

Parc Floral de Paris

Pratique, pop up stores, massages et démos !

PARIS ZEN FESTIVAL 2024

7ᵉ édition du Paris Zen Festival les 29 et 30 juin 2024 ! 

Bienvenue à l’édition 2024 du Paris Zen Festival, un événement devenu incontournable pour tous les passionnés de bien-être et de sérénité. Forts du succès retentissant des éditions 2022 et 2023, qui ont rassemblé des milliers de visiteurs dans une atmosphère de partage et de découverte, nous sommes ravis de vous inviter à cette nouvelle édition. Rejoignez-nous pour vivre des moments uniques de détente, d’apprentissage et de rencontres, et participez à une aventure zen au cœur de Paris. 

L’année dernière, votre participation et votre enthousiasme ont été le cœur de notre festival. Découverte de pratiques, démonstration de fly yoga, rencontre de nouveaux enseignants, boissons rafraîchissantes sous le soleil, petits créateurs et massages sous les arbres ont rythmé ces deux jours de rencontre.

Nous avons hâte de vous accueillir et de partager ensemble cette expérience qui marque chaque année le début de l’été.

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  • Une fois le cours choisi, je peux payer avec ma carte de cours habituelle, bénéficier du tarif unique Paris Zen Festival de 10 € ou réserver un pass week-end de 70 € 
  • Une fois le pass acheté, je peux réserver mes autres cours et activités 
  • Avec le pass week-end, je réserve chacun des cours et ateliers qui m’intéresse avant, car les places pour chacun sont limitées
  • Les massages et soins se payent sur place directement aux praticiens (non inclus dans les cartes de cours / Pass Paris Zen Festival)

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Paris Zen Festival 2024

Retrouvez le Paris Zen Festival au Parc Floral de Paris

Deux jours de rencontres et de pratiques aux creux des arbres pour partager la découverte de méthodes de ressourcement et de bien-être dans un cadre chaleureux et détendu : 

  • Cours en salle et en plein-air 
  • Ateliers et séances découvertes
  • Démonstrations et pratique de nouvelles pratiques 
  • Soins découverte : réflexologie plantaire sous les arbres, massages

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Journées zen & découverte

Amorcer la détente, et s’ancrer résolument dans la sérénité avant de regagner la ville 

Retraite yoga: illustrations Yoga

Un festival de yoga et de pratiques douces sans quitter la capitale ! 

Venez le temps d’un week-end retrouver vos cours habituels et découvrir de nouvelles pratiques inédites.

Des cours et ateliers à la carte, en solo ou en duo, venez assister aux cours et activités de votre choix, sur inscription préalable. 

En clôture du Paris Zen Festival

Respiration concert de la chanteuse Louise Vertigo en duo avec le guitariste Didier Guegdes

Après son dernier album “Chevaucher le vent” et de retour du Japon pour le tournage du documentaire “KOMOREBI – En quête du paysage intérieur”, la chanteuse Louise Vertigo présente une nouvelle forme de concert allant au plus près de son enseignement La Voix et le Souffle. Les Respiration concerts relient intimement le public et les artistes, touchant aux pratiques du zen et des arts martiaux dans la joie et la simplicité, et dans le flow poétique des chansons. Ce nouveau spectacle expérience bénéficie de la direction artistique de Edouard Stacke, coach international, fondateur de la méthode Vital’Respir.

Atelier découverte Yoga Massage

Une pratique qui fusionne avec harmonie les techniques ancestrales du yoga et l’art du massage pour permettre une relaxation profonde et une grande harmonie corporelle.

Immergez-vous dans une séance exclusive de Yoga Massage en duo, une approche holistique qui combine les postures traditionnelles du yoga pour faciliter la libération des tensions et améliorer la fluidité des mouvements, tout en intégrant des techniques de massage pour approfondir les étirements et favoriser la relaxation.

Un atelier de deux heures à pratiquer à 2, avec des échauffements suivi d’enchaînements de postures assistées et de techniques de manipulations douces expliquées par deux praticiens, se concluant par une relaxation finale.

Parfait pour un apprentissage ludique des techniques de massage et ceux qui recherchent à renouveler leur énergie pour à trouver une harmonie entre corps et esprit dans un environnement apaisant.

yoga des meridiens elodie bonnet paris zen festival
bols tibétains espace cityzen Paris

Bain sonore avec Unyson

Étendez vous sur le sol et ne bougez plus, Marie & Somy lors de cette séance d’une heure vont vous accompagner pour un moment de détente et d’apaisement grâce aux bols chantants.

Vous serez également transporté(e) par la voix apaisante de Marie qui vous mènera à la méditation.

  • Relaxation profonde
  • Améliore la qualité du sommeil
  • Favorise la concentration et de la clarté mentale
  • Stimule la circulation sanguine
  • Équilibre des émotions
  • Favorise le bien-être émotionnel et spirituel
  • Encourage la méditation et de la conscience de soi
Bracelets pour Paris Zen festival atelier malas mains

Atelier création de bracelets de méditation

Plongez dans la sérénité au Paris Zen Festival 2024 avec un atelier de création de bracelets de méditation. Animé par Soma Bijoux, cet atelier offre une expérience immersive pour confectionner un bracelet Mala personnalisé. Découvrez la signification des perles, choisissez celles qui résonnent avec vos intentions et créez un bijou qui vous accompagnera dans votre pratique.

Une heure pour vous connecter à vos ressentis, découvrir la beauté des pierres naturelles, pour s’offrir un moment de création et composer son bracelet Talisman !

Guidée par Alexandra Somat: Joaillière de formation et lithothérapeute depuis 15ans.

  • Méditation guidée
  • Choix et composition de votre bijou avec les pierres et perle en argent 925
  • Montage du bracelet

Profitez des terrasses et des jeux au grand air !

Cours collectifs, jeux, moments partagés en plein air, détente… les Terrasses Zen vous accueillent ! 

Au menu, du bio, du bon, des boissons fraîches et des snacks gourmands pour petits et grands

  • De grands espaces pour se détendre, faire une pause, profiter, mais aussi pratiquer au grand air, bouger ou échanger…
  • Sélection boissons bios et équitables, chaudes et froides 
  • Gourmandises sucrées et salées, savamment sélectionnées

Chaises longues

Tables & chaises

Boissons fraîches

Snack

Pause café

Massages bien-être et soins découverte 

Pendant le Paris Zen festival, nos praticiens partenaires vous proposeront des soins découverte de 30 minutes pour 30€ : 
Les initiations auront lieu dans le cabinet du salon City’zen.
 
Par ailleurs, pendant toute la durée du festival, Sophie, Marie, Anne et Muriel vous proposeront sous les arbres des soins découverte de 30 minutes pour profiter d’un massage “Bras Mains Pieds” ou d’un soin de réflexologie plantaire
 
Il est recommandé de prendre RDV directement avec les praticiens (cliquer sur le bouton prendre RDV sur la page du soin choisi !)
Séance de réflexologie plantaire sous les arbres au Paris zen festival

À découvrir

  • Bain sonore bols tibétains
  • Sophrologie ludique
  • Réflexologie 
  • Ateliers de création de bracelets de méditation
  • Salon de massage et soins
  • Méditation
  • Fresque du climat 
  • Yoga massage
  • Café-terrasse 
2 jours d'échange et de rencontre avec des cours et ateliers à la carte

Commencez l'été zen les 29 et 30 juin !

Les cours et ateliers sont réservables en ligne, directement depuis votre compte Bsport

Yoga enfants

Une initiation au yoga douce pour les 5-12 ans.

Nadi Yoga

Un yoga doux et accessible à tous pour prendre soin du dos et des articulations.

Relaxation sonore + yoga

Un moment hors du temps pour se ressourcer.

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Tarifs et réservations

  • Pour chaque cours, une participation de 10 € vous sera demandée 
  • Vous pouvez acheter des crédits à la carte par atelier ou utiliser vos cartes de cours 
  • La durée des ateliers et cours est inscrite sur chaque activité 
  • Pass week-end 70 €
  • Respiration concert de clôture Louise Vertigo, 15 €

Sécurité et sérénité pour l'été !

L’Espace City’zen Paris est nettoyé et aéré tout au long de la journée. Nous vous demandons de nous accompagner dans le respect des normes sanitaires pour préserver la santé de chacun !
Selon la réglementation en vigueur, le pass sanitaire est obligatoire pour accéder aux cours en salle.