7e édition du Paris Zen Festival les 29 et 30 juin 2024

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Blandine Bourdery: proffesseure de yoga chez CTZ

Blandine Bourdery
Professeure de yoga

Blandine est professeure de Yoga Vinyasa, Hâtha, Yin & Pranayama.

Pourquoi le Yoga ?

Adepte de l’engagement physique, des sports de glisse, je ne savais pas que le yoga deviendrait ma pratique. C’est par le hasard de rencontres successives avec le Pilate, la Sophrologie et plus tard la méditation Zazen que j’ai découvert le YOGA en 2014.

Très vite, j’ai suivi assidûment un enseignement précis au travers de pratiques très régulières des postures (Asanas) du yoga et du souffle (Pranayama).

Après plusieurs séjours en Inde que j’ai rejoint la formation en Hâtha et Vinyasa (500h) de Muriel ADRI Muses Yoga et poursuivi mon chemin d’apprentissage en Yin Yoga (50H) auprès de Gemma Vassallo, de Handstand (30H) auprès de Julien Mauclert, d’Anatomie et postures avancées (50H) auprès de Rachid Joudani et Claire Saintard…

Aujourd’hui, j’ai fondé mon association YOGA BRUNE (Vincennes) et enseigne le Hâtha et Vinyasa à City’zen, également à Paris et à Montreuil.

Je propose des enchaînements articulés autour de la conscience du mouvement et de la respiration. J’accueille tous niveaux de yoga dans le  RESPECT du corps de chacun.e. Soyez les bienvenus.

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