L’édition 2024 du Paris Zen Festival a été un franc succès et nous vous en remercions ! Devenu un événement devenu incontournable pour tous les passionnés de bien-être et de sérénité à Paris avec des milliers de visiteurs dans une atmosphère de partage et de découverte, nous sommes ravis de vous inviter à cette nouvelle édition. Rejoignez-nous pour vivre des moments uniques de détente, d’apprentissage et de rencontres, et participez à une aventure zen au cœur de Paris.
L’année dernière, votre participation et votre enthousiasme ont été le cœur de notre festival. Découverte de pratiques, partages avec des créateurs engagés, rencontres de nouveaux enseignants, boissons rafraîchissantes sous le soleil, partages dans les chaises longues et massages et réflexologie plantaire sous les arbres ont rythmé ces deux jours de rencontre.
Nous avons hâte de vous accueillir et de partager ensemble cette expérience qui marque chaque année le début de l’été.
Deux jours de rencontres et de pratiques aux creux des arbres pour partager la découverte de méthodes de ressourcement et de bien-être dans un cadre chaleureux et détendu :
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Suivez notre tutoriel étape par étape pour réserver en toute simplicité !
Un festival de yoga et de pratiques douces sans quitter la capitale !
Venez le temps d’un week-end retrouver vos cours habituels et découvrir de nouvelles pratiques inédites.
Des cours et ateliers à la carte, en solo ou en duo, venez assister aux cours et activités de votre choix, sur inscription préalable.
Venez découvrir nos pratiques régulières en salle ou en extérieur, ainsi que de nouvelles pratiques mises à l’honneur pour le festival !
Après son dernier album « Chevaucher le vent » et de retour du Japon pour le tournage du documentaire « KOMOREBI – En quête du paysage intérieur », la chanteuse Louise Vertigo présente une nouvelle forme de concert allant au plus près de son enseignement La Voix et le Souffle. Les Respiration concerts relient intimement le public et les artistes, touchant aux pratiques du zen et des arts martiaux dans la joie et la simplicité, et dans le flow poétique des chansons. Ce nouveau spectacle expérience bénéficie de la direction artistique de Edouard Stacke, coach international, fondateur de la méthode Vital’Respir.
Une pratique qui fusionne avec harmonie les techniques ancestrales du yoga et l’art du massage pour permettre une relaxation profonde et une grande harmonie corporelle.
Immergez-vous dans une séance exclusive de Yoga Massage en duo, une approche holistique qui combine les postures traditionnelles du yoga pour faciliter la libération des tensions et améliorer la fluidité des mouvements, tout en intégrant des techniques de massage pour approfondir les étirements et favoriser la relaxation.
Un atelier de deux heures à pratiquer à 2, avec des échauffements suivi d’enchaînements de postures assistées et de techniques de manipulations douces expliquées par deux praticiens, se concluant par une relaxation finale.
Parfait pour un apprentissage ludique des techniques de massage et ceux qui recherchent à renouveler leur énergie pour à trouver une harmonie entre corps et esprit dans un environnement apaisant.
Étendez vous sur le sol et ne bougez plus, Marie & Somy lors de cette séance d’une heure vont vous accompagner pour un moment de détente et d’apaisement grâce aux bols chantants.
Vous serez également transporté(e) par la voix apaisante de Marie qui vous mènera à la méditation.
Plongez dans la sérénité au Paris Zen Festival 2024 avec un atelier de création de bracelets de méditation. Animé par Soma Bijoux, cet atelier offre une expérience immersive pour confectionner un bracelet Mala personnalisé. Découvrez la signification des perles, choisissez celles qui résonnent avec vos intentions et créez un bijou qui vous accompagnera dans votre pratique.
Une heure pour vous connecter à vos ressentis, découvrir la beauté des pierres naturelles, pour s’offrir un moment de création et composer son bracelet Talisman !
Guidée par Alexandra Somat: Joaillière de formation et lithothérapeute depuis 15ans.
Cours collectifs, jeux, moments partagés en plein air, détente… les Terrasses Zen vous accueillent !
Au menu, du bio, du bon, des boissons fraîches et des snacks gourmands pour petits et grands
Chaque année, notre programmation s’étoffe, varie, nous surprend… L’année dernière, nous avons eu la joie de vous proposer :
Les cours et ateliers sont réservables en ligne, directement depuis votre compte Bsport !
Une initiation au yoga douce pour les 5-12 ans.
Un yoga doux et accessible à tous pour prendre soin du dos et des articulations.
Un moment hors du temps pour se ressourcer.
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L’Espace City’zen Paris est nettoyé et aéré tout au long de la journée. Nous vous demandons de nous accompagner dans le respect des normes sanitaires pour préserver la santé de chacun !
Selon la réglementation en vigueur, le pass sanitaire est obligatoire pour accéder aux cours en salle.
