Formations

Se former et se transformer.

Des formations pour développer ses connaissances, ses talents, ses compétences et son savoir-être. Des outils de développement personnel à destination du grand public, des professionnels de la relation d’aide et des professionnels de l’entreprise.

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Écologie humaine en entreprise

L’écologie est d’abord une histoire de relations saines et fortes dans un équilibre dynamique (changement continu). Dès que les relations deviennent toxiques, tout l’éco-système se fragilise.

Les formateurs de SA Group Consulting aident les personnes à se transformer elles-mêmes, et à devenir des acteurs constructifs et positifs des systèmes auxquels elles appartiennent.

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Reconnexion & intégration – modules « cœur d’enfant »

La méthode cœur d’enfant est une démarche de psychothérapie intégrative et un processus original de guérison et d’expression de soi pour réconcilier l’adulte et l’enfant en soi. Cette méthode rassemble des outils originaux basés sur la visualisation, la représentation, la symbolisation la méditation et la pratique psychocorporelle.

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Oser parler et savoir dire

Arnaud Riou propose à l’Espace City’zen Paris des stages consacrés à l’art de parler, de s’exprimer. Ces stages s’adressent à tous, que l’on soit destiné ou non à l’art oratoire. Ils aident à développer une communication influente et authentique, dans les relations professionnelles comme dans les relations privées.

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Formations basées sur le biomimetisme et marches coachées

Formations basées sur le biomimetisme et marches coachées

La société Green Work Agency propose de manière régulière à l’Espace City’zen Paris des formations à destination des professionnels pour apprendre de la nature, de son histoire, de ses formes, de ses lois, pour travailler de façon biologique et écologique en équipe.

En salle de réunion, dans l’herbe ou sur les allées du parc Floral de Paris, laissez vous surprendre par une formation verte et originale !

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Yoga de Samara

Le Yoga de Samara est un Yoga doux, accessible à tous, dont la pratique vise, à travers une grande variété de mouvements, à développer la conscience de soi, des autres et du monde.

La formation est constituée de modules de 12 jours visant à apprendre les mouvements et leur état d’esprit. Le premier niveau en 12 jours habilite à passer le monitorat et à redonner une première séance type, enrichie au fur et à mesure de la pratique et de la formation du moniteur par la suite.

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Dynamiques systémiques et transgénérationnelles

La formation permet de prendre conscience des dynamiques à l’œuvre dans les systèmes auxquels nous appartenons (famille, travail…) et de trouver de meilleures solutions en nous libérant de leurs influences.

Les modules proposés par Solange Lipère permettent à la fois de comprendre les dynamiques à l’œuvre dans les systèmes, de résoudre des problèmes personnels et d’apprendre la méthode pour animer soi-même des ateliers.

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Euphonie Vocale

L’euphonie vocale est une approche holistique originale d’harmonisation, de libération de la voix et de transformation par le chant. La pratique est psycho-corporelle, vocale et artistique. C’est un un yoga du chant.

La pédagogie humaniste utilisée en fait une méthode accessible aux professionnels du chant comme aux novices.

L’école de chant ELA propose un cursus complet, certifiant, qui permet de se former à la méthode et d’apprendre à la retransmettre.

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Méditation

La médiation est une méthode, une démarche et un état d’esprit qui permet de trouver des solutions équitables, rapides, et amiables et qui répond à un besoin croissant de conciliation et d’accord dans un monde en changement où les différends se multiplient. Pour devenir médiateur judiciaire, la loi de 1995 rend obligatoire la formation du médiateur.

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MB CARE

MB Care est un programme d’apprentissage de la méditation, d’outils de gestion du stress et de développement d’un savoir être bienveillant et d’outils de relation d’aide permettant de prendre soin des autres sans s’épuiser soi-même.

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MBSR

Cycle MBSR en 8 semaines organisé en groupe de 10 à 20 personnes. Cours progressif et composé de 8 séances hebdomadaires de 2h30, ainsi que d’une journée de pratique intensive. Des exercices à domicile de 45 à 60 minutes par jour pendant la durée du programme sont proposés.

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