Comment ralentir le temps, et se sentir mieux dans ses baskets ?
Florence, professeur de médiation et de Qi Gong vous livre ses secrets pour ralentir le temps et se sentir mieux dans ses baskets.
Florence, professeur de médiation et de Qi Gong vous livre ses secrets pour ralentir le temps et se sentir mieux dans ses baskets.
Pourquoi méditer ? Comment méditer ? Comment commencer ? Introspection sur la méditation par Florence, professeur de médiation et de Qi Gong.
Florence Jallier, Enseignante de Qi Qong et Méditation Zen, se livre sur sa pratique tardive du Qi Gong et nous révèle en quoi elle a changé sa vie.
Professeure de sophrologie à l’Espace City’zen Paris, Chitlada se prête à une mise en lumière le temps de quelques questions pour apprendre à mieux la connaître. Elle nous partage sa vision de sophrologue et son parcours, avec quelques anecdotes drôles et rafraichissantes ! Bonne lecture.